jak się

jak już je masz to zjedz efektu moze nie będzie, ale l-karnityna przyda się w organiźmie:) ja bym zjadł:)

widze emenems wzio sie do roboty zresztą jak przystalo na znawce :P

montorino to ty jestes na zdjeciu w awatarze?? chlopie wez sie za miche bo jak nie to wezma cie do nakrecenia filmu o oswiecimiu. jakie sterydy chlopie. na tej focie to 60kg nie wiem czy wazysz. a glupota jest brac saa zeby dojsc z 60 do 65kg i z 25 na 27 w rece

no tak, ale gdybym wiedzial jak chce, to bym sie pewnie nie pytal. Interesuje mnie najlepszy zestaw/rozwiazanie!

Ok.Dzieki za odpowiedzi. Dzis byl biceps i nie dalem rady zrobic lamanym gryfem nadchwytu czy tam nachwytu (nie wiem jak to sie nazywa :P). A ile kosztuje ta masc??

ale jak mozna uzupelniac cos czego sie nie ma ? dzial odzywianie

[...] - nie będe oryginalny gdy powim to samo- te osiem dych przeznacz na poprawienie odzywiania- nie wierze bowioem aby ono było choćby wystarczające- czasem mozna sie zadziwić jak dodając troche kalorii, czy brakującego białka/ale tego najczęściej u poczatkujących jest w nadmiarze/ można zauwazyc naprawde szybkie postępy. warunkiem jest także [...]

Coś mi się wydaje że nawet są lepiej punktowane w semi kontakcie. Jak najbardziej są dozwolone, tyle że są trudniejsze i raczej nie są skuteczniejsze...

No i zaczynamy wszystko od początku, jak nie masz dostępu do sprzętu to się kłania dział trening w domowych warunkach.

j/w zacznij z mniejszym ciezarem i staraj sie wykonywac ruch jak naj wolniej.... z treningu na trening bd mogl zakladac pare kg wiecej i niebd czul bólu

TomQ-MAG a dlaczego tak mówisz? Sprecyzuj to, to odsprzedam to komuś, jak tak mówisz :D Takashi21 co się dzieje z kłami po tym?

przeszkadza, bo węglodowany odkładają sie w postaci tłuszczy za duża podaż białka nie jest przyswajana i bardzo zakwasza organizm a tłuszcz jest potrzebny do spalania tłuszczu i jest wysoko energetyczny odpuść sobie 6weidera, to chory plan. Lepiej zacznij trenować normalnie, potraktuj brzuch jak normalny mięsień a efekty będą lepsze

Moja ulubiona chuda rybka, wychodzi dość tanio, mało glazury i baaardzo smaczna. Nie mogę się przekonać do dobrych tłustych ryb, za to dorsz jak najbardziej na propsie.

tylko ze to na 99% od diety bo e2 nie jest jakoś mocno wystrzelone jak na masę i nic się nie dzieje ( libido,gino) to nie trzeba tego ruszać

dzieki z gino nic sie nie dzieje, libido desz w gore, obetne narazie troche wegle, dodam tluszczy i 20 mam wizyte u lekarza wiec zalatwie cos na odblok, a jesli chodzi o odblok mozecie podpowiedziec jak zrobic clomidem?

Na konflikt podbarkowy składa się sporo rzeczy, ale o łopatkę trzeba dbać zarówno o jej prawidłowe ustawienie jak i mobilność.

Dziś widziałem Propionate-(ruski 10%-100mg w 1ml.)-opakowanie i ampułki tak jak przy omce. Nadruk w kolorze czerwonym- za 5 amp. 40zł, ale co mnie zdziwiło to że we wszystkich ampułkach jakie miał w środku znajdowały się tak jakby jakieś całe "kryształki"? Widzieliście coś takiego i takiego teścia? rafm Pozdrawiam :->

po jaka cholere tyle supli na raz, jak bedziesz za duzo brał to tylko stracisz hasj bo organizm i tak nadmiar bedzie wydalał z organizmu co samo mowi za siebie.Zkącz ten cykla a w nastepnym do*** sobie np. nitro+cp czy xp albo nowosc ktora za***iscie cieszy sie opinia knock out

no wlasnie co do axio to sie niedlugo podziele jak klepie boldek z axio bo zakupilem 30ml zobaczymy

HEHE żaden ze mnie kulturysta ;) poprostu odchudzam sie zeby za 2 miechy pojsc na jakis SW :D a co do przyrzadzenia tego pocornu to hmm sam nwm jak to jest z tym multikinem :D